SEARCH

Kwasy – zabieg, który warto zrobić jesienią

URODA 2016-09-23 1 Comments

O pozytywnym wpływie zabiegów kwasowych na twarz słyszałam już od kilku lat. Osobiście zawsze obawiałam się reakcji kwas vs. słońce, co powstrzymywało mnie przed nim. Wrzesień – początek jesieni, to idealna pora, żeby zdecydować się na serię zabiegów. Każda moja znajoma, która poddała się eksfoliacji peelingiem chemicznym (tak to się właściwie nazywa), bardzo chwaliła sobie efekt mocnego nawilżenia, wygładzenia i rozjaśnienia cery, jaki dzięki niemu osiągnęła. Jako osoba ciekawa nowych doświadczeń i testowania (zwłaszcza) zabiegów pielęgnacyjnych z czystą przyjemnością w tym miesiącu rozpoczęłam całą serię kwasów.

Podczas wizyty w salonie mogłam porozmawiać z kosmetyczką, która dokładnie opisała mi specyfikę i przebieg zabiegu. Wymieniając szeroką gamę produktów, o jakich zwykły śmiertelnik nie ma pojęcia, wprowadziła mnie w temat który był dla mnie licealną zmorą. Nienawidziłam chemii! Wykorzystanie jej w kosmetyce, to jedyny sposób, kiedy mogę o chemii słuchać i chłonąć więcej i więcej! Poza tym rozmowa pozwalała mi odciągnąć uwagę od… bólu, który paraliżował moje czoło i policzki! Niemiłosierny ból to coś, na co nie byłam przygotowana. Na szczęście po początkowym nasileniu stopniowo mijał.

Wspólnie z kosmetyczką stworzyłyśmy artykuł w pigułce przedstawiający Wam podstawowe i przystępne informacje nt. kwasów. Jeśli tak jak ja lubicie dbać o siebie w pierwszej kolejności stawiając na pielęgnację – zapraszam do części dalszej,  tej konkretniejszej.

 

kwasy na twarz, eksfoliacja, peeling chemiczny, zabieg pielęgnacyjny na twarz

RODZAJE I PRZEZNACZENIE KWASÓW:
  • Alfa – hydroksykwasy: mają dużą cząsteczkę i są rozpuszczalne w wodzie, mają zdolność penetracji do skóry właściwej. Kilka z nich to: kw. migdałowy, kw. glikolowy, kw. cytrynowy, pirogronowy, mlekowy.

Przeznaczenie: cera łojotokowa, trądzikowa, cera sucha, przebarwienia skórne, płytkie zmarszczki. Optymalne pH AHA wynosi 3-4,5.

  • Beta – hydroksykwasy: do nich zaliczany jest tylko jeden kwas, salicylowy, który jest rozpuszczalny w tłuszczach. Posiada właściwości przenikania w materiał łojowy, dzięki czemu może wywoływać eksfoliację w obrębie ujść mieszków włosowych.

Przeznaczenie: cera trądzikowa, cera sucha. Optymalne pH tego kwasu wynosi 3-4.

  • Poli – hydroksykwasy: posiadają podobne cechy do kwasów AHA, jednakże mają większą cząsteczkę, więc są łagodniejsze dla skóry. Zaliczane są do nich kwasy: laktobionowy, glukonolakton, glukoheptanolakton.

Przeznaczenie: cera sucha, zmarszczki, cera naczyniowa, cera wrażliwa, cera trądzikowa. Optymalne pH PHA wynosi 3-4.

DZIAŁANIE KWASÓW:
Zasięg działania powyżej wymienionych kwasów ma charakter bardzo powierzchowny co znaczy, że są zdolne do:
  • spłycania powierzchownych zmarszczek;
  • zniwelowania plam soczewicowatych, powierzchownych i świeżych przebarwień;
  • łagodzenia objawów trądziku pospolitego w fazie niezapalnej;
  • pozbywania się zaskórników otwartych oraz prosówek;
  • nawilżenia cer suchych;
  • niwelowania hiperkeratoz posłonecznych.
PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA KWASÓW KOSMETYCZNYCH:
  • Aktywne stany zapalne, np. infekcje bakteryjne, Atopowe zapalenie skóry, łuszczyca;
  • Stany zakaźne, np. opryszczka pospolita;
  • Świeże rany, otarcia, blizny, kriochirurgia;
  • Alergie na substancje złuszczające;
  • Leczenie izotretynoiną;
  • Preparaty peelingujące z witaminą A;
  • Świeża opalenizna;
  • Ciąża i okres laktacji (względne).

 

kwasy na twarz, eksfoliacja, peeling chemiczny, zabieg pielęgnacyjny na twarz

 

W Galerii Urody – Świat Paznokci, gdzie regularnie chodzę, dostępne są kwasy: migdałowy, azelainowy, laktobionowy. Działają one keratolitycznie na naskórek. Podczas eksfoliacji kwasami złuszczona zostaje warstwa rogowa naskórka, czyli jego obumarła część. Przyczynia się to do późniejszego zwiększonego wchłaniania składników aktywnych, znajdujących się w preparatach kosmetycznych stosowanych na co dzień. Kwasy te nie wykazują nadwrażliwości na promieniowanie ultrafioletowe, dlatego można stosować je przez cały rok, pamiętając o ochronie skóry za pomocą kremów z filtrem (min. SPF 25).

 

Kwas azelainowy: Hamuje rozwój bakterii przyczyniających się do powstawania trądziku oraz reguluje wydzielania łoju, dlatego znajduje zastosowanie w walce z trądzikiem pospolitym, trądzikiem grudkowo-krostkowym, trądziku zapalnym oraz różowatym w fazie remisji. Zmniejsza widoczność blizn potrądzikowych i pozapalnych. Hamuje wzrost i nadmierną aktywność melanocytów, dzięki czemu wyrównuje koloryt skóry.
Kwas migdałowy: Działa antybakteryjnie i antyseptycznie. Właściwości te pozwalają na łagodzenie stanów zapalnych skóry i zmian trądzikowych. Reguluje wydzielanie łoju, więc przeznaczony jest również dla cer tłustych. Dobrze nawilża, ponieważ stymuluje produkcję kwasu hialuronowego w skórze. Rozjaśnia przebarwienia skórne różnego pochodzenia.
Kwas laktobionowy: Przeznaczony jest dla każdego typu cery. Działa silnie nawilżająco i i antyseptycznie, oddziałuje na płytkie zmarszczki, stymulując fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. Uszczelnia naczynia krwionośne. Przeznaczony jest dla cer nawet najbardziej wrażliwych, ponieważ nie podrażnia skóry.

  • By uzyskać zadowalający efekt należy stosować dany kwas w serii zabiegów.
  • Pieczenie spowodowane działaniem kwasów może nasilić się podczas samej aplikacji maski łagodzącej.
  • W dniu po zabiegu nie należy stosować innych preparatów kosmetycznych.
  • Efekt tuż po zabiegu: cera staje się nawilżona, napięta, rozjaśniona, wygładzona.
  • Nie wystarczy jedna aplikacja kremu z filtrem na dzień – aplikację należy powtarzać co 3-4 godziny w ciągu dnia.

ISTNIEJĄ TRZY TYPY PROMIENIOWANIA: UVA, UVB, UVC.
UVC, które jest pochłaniane przez warstwę ozonową.
UVB odpowiedzialny jest za poparzenia skórne.
UVA jest odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek i co ważne, przenika przez szyby i dociera do skóry nawet w pochmurne dni.
Niestety większość producentów kremów z filtrem chroni nasze skóry w większej mierze przed promieniowaniem UVB, dlatego ważne by zakupić krem, który będzie posiadał obie właściwości ochrony. Tak dla jasności, SPF z ang. Sun protection factor odnosi się jedynie do promieniowania UVB. Wskaźnikiem ochrony przed UVA są skróty IPD lub PPD.

 

zabiegi kosmetyczne na twarz, kwasy, wygładzanie twarzy, nawilżanie cery, rozjaśnianie przebarwień, zabiegi na jesień, sposoby na promienną cerę

Dajcie koniecznie znać, jeśli macie taki zabieg za sobą! Jak wrażenia, widać efekty? Ja jestem już po dwóch wizytach. Wkrótce pokażę jak wygląda moja codzienna pielęgnacja odkąd zaczęłam serię kwasów.

 

Jeśli zechciałybyście tak jak ja, postawić na jesienną pielęgnację –
PRZYGOTOWAŁA DLA WAS 10% ZNIŻKI
na powyższy zabieg z polecenia #mamy na szpilkach
 galeriaurody-swiatpaznokci_logo_biale_rgb

7 niezwykłych zalet podróżowania z dziećmi

DZIECKO LIFESTYLE PODRÓŻE 2016-08-22 2 Comments
Musisz wiedzieć, że to czy dany wyjazd będzie dla ciebie spełnieniem marzeń czy męczącą wyprawą, jest wypadkową twoich wyobrażeń o tej podróży. Wszystko bowiem zaczyna się w głowie.

Jako rodzice – w ciągu ostatnich lat jesteśmy odważniejsi i wybieramy coraz dalsze cele podróży, udając się tam z coraz mniejszymi dziećmi. Staje się to za sprawą zwiększonej ilości informacji, dostępu do relacji innych rodziców (blogi, fora, youtube) a także udogodnień i możliwości, które zachęcają do podróży z dziećmi. Warto słuchać szczerych opinii.

My mamy za sobą 3-tygodniową wyprawę do USA z dwójką małych dzieci. Od razu wspomnę, że podróż nie należała do najłatwiejszych, dzieci wiele od nas wymagały i wszyscy musieliśmy zmierzyć się z dalekim wyjściem poza strefy naszego komfortu. W tym wpisie postanowiłam skupić się na relatywnie najbardziej istotnych dla mnie i moich dzieci zmianach, jakie nastąpiły podczas tych wakacji.

 

zalety podróżowania z dziećmi, wakacje z dziećmi, podróż z dziećmi, wakacje z dzieckiem, wyjazd do Nowego Jorku z dziećmi, wakacje w USA, podróże z rodziną, nosidło Tula, szczęśliwa rodzina, parenting, rodzicielstwo bliskości

 

Podczas podróży rozwijają się bardzo istotne cechy naszego charakteru. Odważę się powiedzieć, że dzięki naszemu tegorocznemu wyjazdowi, ja jeszcze lepiej poznałam siebie i odnalazłam swoje miejsce. Dokładnie tak!

 

wakacje z dziećmi, podróż z dziećmi, wakacje z dzieckiem, wyjazd do Nowego Jorku z dziećmi, wakacje w USA, podróże z rodziną, nosidło Tula, szczęśliwa rodzina, parenting, rodzicielstwo bliskości
 

Jakie są zatem zalety podróżowania z dziećmi?
 

1. Bliskość
Przede wszystkim najbardziej wartościowy jest czas, który dajemy sobie nawzajem. Podczas pobytu z rodziną w obcym miejscu, naturalne jest, że chcemy trzymać się razem. Nawiązujemy ze sobą relacje, które zacieśniają się dzięki wspólnym przygodom i doświadczeniom.
“Travel is more than the seeing of sights; it is a change that goes on, deep and permanent, in the ideas of living.” – Miriam Beard

 

2. Poczucie własnej wartości i ważności
Uważam, że rodzic, który pokazuje dzieciom świat, przekazuje im tym samym wiele mądrości życiowych. Nie ma tu znaczenia odległość i czas wyjazdu, ważna jest chęć wspólnej eksploracji nowego miejsca wraz z dzieckiem. Czujemy dumę wynikającą z faktu, że to my poszerzamy horyzonty własnego dziecka. Jako pierwsi widzimy błysk w jego oku i zarazem kręci się łza wzruszenia w naszym, kiedy spogląda na chmury z samolotowego okienka i łapie nas za rękę mówiąc: – Trzymaj mnie mocno i nie puszczaj.

 

3. Adaptacja
Opuszczamy swoją strefę komfortu. Dzieci, które pozostawiają na pewien czas swoje kolorowe pokoje pełne zabawek, uczą się wynajdywać zabawy z zaangażowaniem nowego otoczenia. Ponadto, kiedy jesteśmy wystawieni na działanie innych kultur rozwijamy w sobie akceptację i tolerancję. Jest to istotne w przypadku dzieci, które dzięki temu łatwiej adoptują się w nowych warunkach. To niezwykle ważny aspekt wychowania, który oddziaływuje na całe życie.
 

63duo

 

wakacje z dziećmi, podróż z dziećmi, wakacje z dzieckiem, wyjazd do Nowego Jorku z dziećmi, wakacje w USA, podróże z rodziną, nosidło Tula, szczęśliwa rodzina, parenting, rodzicielstwo bliskości
 

“One’s destination is never a place, but a new way of seeing things.” – Henry Miller

 

4. Ciekawość świata
Podróżowanie sprawia, że napotykamy nowe zjawiska i zachowania otaczających nas ludzi. Pokazujemy podopiecznym, jak różny jest świat. Obserwując innych, możemy wysnuć wiele ciekawych wniosków.  Dziecko chłonie te nowości jeszcze intensywniej niż my i w momencie kiedy ma wątpliwość, po prostu pyta. Dzieci zadają mnóstwo pytań, a my szukamy odpowiedzi i dzięki temu sami się rozwijamy.

 

5. Planowanie i organizacja
Organizacja i wyznaczanie celów zawsze jest kluczem do sukcesu. Pamiętajmy jednak, że podczas wyjazdu z małymi dziećmi musimy nastawić się na bardzo szybkie zmiany planów zależne od danej sytuacji. Organizacja wnosi do naszego życia więcej bezpieczeństwa i spokoju ducha. Z każdej podróży wysuwamy wnioski i czerpiemy naukę na przyszłość, ponieważ… ZAWSZE okazuje się, że coś mogliśmy zaplanować lepiej.

 

wakacje z dziećmi, podróż z dziećmi, wakacje z dzieckiem, wyjazd do Nowego Jorku z dziećmi, wakacje w USA, podróże z rodziną, nosidło Tula, szczęśliwa rodzina, parenting, rodzicielstwo bliskości

“No one realizes how beautiful it is to travel until he comes home and rests his head on his old, familiar pillow.” – Lin Yutang
 

6. Docenienie tego, co mamy
W momencie, kiedy nasze dzieci solidnie dawały w kość w USA, mieliśmy poczucie, że jesteśmy kompletnie sami na drugim końcu świata. Dotarło do nas, jak bardzo tęsknimy za znajomymi 4 kątami, bezpiecznym mieszkaniem i własną podłogą, na której mogę bez obaw posadzić niemowlaka. W pewnych momentach ogarniała nas koszmarna tęsknota za domem i jego ciepłem. Doceniliśmy wtedy, jak duży komfort daje nam życie w mieście, które znamy i wśród ludzi, których kochamy.

 

7. Segregacja priorytetów
Po raz n-ty dociera do nas, że to nie MY jesteśmy na pierwszym miejscu. Uważam, że zabierając na wakacje malucha powinniśmy skupić się głównie na jego potrzebach, ponieważ szczęśliwe dziecko, to zadowolony rodzic. Po ostatnim wyjeździe uważam to za główną zasadę, dlatego większość czasu w NYC upłynęło nam na beztroskich zabawach w Central Parku.
 

wakacje z dziećmi, podróż z dziećmi, wakacje z dzieckiem, wyjazd do Nowego Jorku z dziećmi, wakacje w USA, podróże z rodziną, nosidło Tula, szczęśliwa rodzina, parenting, rodzicielstwo bliskości
 

atlantic city 04

 

Nasza podróż do USA – TRAILER

LIFESTYLE PODRÓŻE VLOG 2016-06-16 4 Comments

Przez ostatnie tygodnie intensywnie przygotowujemy się do wyjazdu do USA. Jak wiecie, w lutym otrzymaliśmy wizy – pisałam o tym we wpisie American Dream.

Zakup biletów zostawiliśmy na czas, kiedy znajdziemy atrakcyjną cenę i po codziennym monitorowaniu przez około miesiąc, postanowiliśmy zabukować lot czerwcowy. Wylatujemy dokładnie za 10 dni!

I… przygotowujemy dla Was coś specjalnego

Koniecznie zasubskrybuj nasz kanał na youtube – LINK. Będziemy publikować vlogi. Zobaczysz dokładnie to, co my! Nie ukrywam, że wyjazd jest dla mnie spełnieniem marzeń.

Nie poznaliśmy żadnej rodziny, która odważyła się na taki krok – z dwójką dzieci (<1 i 3 lata), dlatego to dla nas przetarcie pewnych schematów i ogromne wyzwanie.

Nasza planowana trasa, to Nowy Jork – Floryda. Dokładne lokalizacje wyklarują się na miejscu. Jesteśmy otwarci na sugestie i kontakt z ludźmi, którzy mają za sobą podobny trip :)

(edytowałam 12.10.16)

021 sniadanie

013 sniadanie

002 sniadanie

015 sniadanie

Kids restaurant week – czyli koniec z nuggetsami + nasz FILM!

DZIECKO LIFESTYLE VLOG 2016-06-07 2 Comments

Do jutra trwa jeszcze KIDS Restaurant Week. To festiwal, w którym kilkadziesiąt najlepszych, warszawskich restauracji przygotowuje swoje popisowe menu z myślą o dzieciach.
Nacisk na najmłodszych klientów nareszcie kończy erę wszechobecnych nuggetsów z frytkami! Warto rozsmakować malucha proponując mu nieszablonowe dania. W ten sposób rozwijamy jego gust i zachęcamy do pełniejszego poznawania świata. W każdej z restauracji zestawy dziecięce kosztują tyle samo – tylko 19 zł za przystawkę, danie główne i deser. Cena jest naprawdę korzystna jak na poziom potraw, które za nią otrzymujemy.

Pola sama chętnie próbuje nowych smaków. Nigdy nie muszę jej nakłaniać do jedzenia. Czasem wręcz przeciwnie :D

Taki zestaw właśnie zaserwowano nam w Boskiej Pradze:
Przystawka: Consomme truskawkowe z pianą śmietanową
Danie główne: Rybne civap cici na musie z marchwi aromatyzowanym anyżem i truflą z humusem i świeżymi ziołami
Deser: Truskawkowa charlott z kruszonką z białej czekolady

Moje dziecko z wielką chęcią spróbowało każdego dania, co stopniowo coraz bardziej widać na ubraniu. ;)

 

 

Miejski look z granatowym kombinezonem

MODA 2016-05-30 5 Comments

Ten kombinezon, to jedna z tych rzeczy, które mogłabym nosić codziennie niezależnie od pogody i okazji. Jest bardzo wygodny i z łatwością mogę dobrać do niego dodatki, poza tym został zaprojektowany i uszyty w PL. Świetnie czuję się w nim zarówno do tenisówek, jak i sandałów na obcasie. Idealny zestaw na spacer i śniadanie w kawiarni z koleżanką.

Lubicie kombinezony? Mam jeszcze kilka innych, w których chodzę dosłownie od lat i wciąż wyglądają świetnie :)

 

granatowy kombinezon stylizacja a_11

granatowy kombinezon stylizacja a_10

granatowy kombinezon stylizacja a_9

granatowy kombinezon stylizacja a_2

granatowy kombinezon stylizacja a_7

granatowy kombinezon stylizacja a_6

 

kombinezon – VIVITT   ||   torba – Michael Kors   ||   buty – Tommy Hilfiger   ||   sweter – VIVITT   ||   okulary – Steve Madden

manicure – Mani&Pedi Instytut