Ile ppm w paście do zębów?

Paście do zębów są nieodłącznym elementem naszej codziennej higieny jamy ustnej. Wybór odpowiedniej pasty może być trudny, ponieważ na rynku dostępnych jest wiele różnych marek i rodzajów. Jednak jednym z najważniejszych czynników, na które powinniśmy zwrócić uwagę podczas wyboru pasty do zębów, jest zawartość fluorku wyrażona w ppm (cząstek na milion).

Znaczenie fluorku w pastach do zębów

Fluorek jest jednym z najważniejszych składników pasty do zębów, ponieważ ma kluczowe znaczenie dla zdrowia naszej jamy ustnej. Fluorek pomaga w remineralizacji szkliwa, chroni przed próchnicą i wzmacnia zęby. Dlatego tak ważne jest, aby wybrać pastę z odpowiednią zawartością fluorku.

Normy zawartości fluorku w pastach do zębów

W Polsce obowiązują określone normy dotyczące zawartości fluorku w pastach do zębów. Według zaleceń Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego, dla dzieci w wieku do 6 lat zalecana jest pasta z zawartością fluorku od 500 do 1000 ppm. Dla dzieci powyżej 6 lat i dorosłych zalecana jest pasta z zawartością fluorku od 1000 do 1500 ppm.

Wybór pasty do zębów dla dzieci

Dla dzieci w wieku do 6 lat zaleca się stosowanie pasty z niższą zawartością fluorku, czyli od 500 do 1000 ppm. Dzieci w tym wieku nie powinny używać pasty z zawartością fluorku powyżej 1000 ppm, ponieważ mogą one niekorzystnie wpływać na rozwijające się zęby. Ważne jest również, aby dzieci nie połykały pasty, dlatego należy nałożyć na szczoteczkę ilość pasty o wielkości ziarnka grochu.

Wybór pasty do zębów dla dorosłych

Dla dorosłych zaleca się stosowanie pasty z wyższą zawartością fluorku, czyli od 1000 do 1500 ppm. Taka pasta jest bardziej skuteczna w zapobieganiu próchnicy i wzmacnianiu szkliwa. Jednak należy pamiętać, że pasta z zawartością fluorku powyżej 1500 ppm może powodować przebarwienia szkliwa, dlatego nie zaleca się jej stosowania przez dłuższy okres czasu.

Podsumowanie

Wybór odpowiedniej pasty do zębów jest kluczowy dla utrzymania zdrowej jamy ustnej. Zawartość fluorku wyrażona w ppm jest jednym z najważniejszych czynników, na które powinniśmy zwrócić uwagę podczas wyboru pasty. Dla dzieci w wieku do 6 lat zaleca się pastę z zawartością fluorku od 500 do 1000 ppm, natomiast dla dorosłych zaleca się pastę z zawartością fluorku od 1000 do 1500 ppm. Pamiętajmy, że odpowiednia higiena jamy ustnej jest kluczem do zdrowych zębów i pięknego uśmiechu.

Wezwanie do działania: Sprawdź, ile ppm znajduje się w Twojej pastie do zębów i zadbanie o swoje zdrowie jamy ustnej!

Link tagu HTML: https://zdrowissima.pl/