Domowe spa każdej mamy. Po prostu Ci się to należy!

Każda kobieta powinna mieć swoją magiczną chwilę podczas pracowitego tygodnia, którą przeznacza tylko dla siebie. Nie dla dzieci, nie dla męża, nie dla innych a właśnie dla samej siebie. Domowe spa należy się wszystkim. A zapracowanym mamom w szczególności!

Planowanie to podstawa

Wie to każdy manager w małej albo dużej firmie. Planowanie z wyprzedzeniem, nawet półrocznym, ma swoje bardzo dobre strony. I bez względu który aspekt poruszyć, każda mama jest właśnie takim managerem w swojej własnej rodzinie. To na nią zazwyczaj spada obowiązek pamiętania o urodzinach, wizytach u lekarza czy nawet harmonogramie lekcji w szkole. Czas na domowe spa dla mamy powinien być absolutnie zapisany w grafiku.I przenigdy z niego nie rezygnuj. To tak, jak gdybyś zrezygnowała z własnej przyjemności. Nie rób tego, aby zachować balans w swoim własnym życiu. 

Pojawienie się w domu dziecka to zmiana na lepsze. Gdy w domu pojawia się dziecko świat staje na głowie, ale nie znaczy to, że masz całkowicie zapomnieć o swojej kobiecej stronie. Kosmetyki dla mamy lądują obok kosmetyków dla dziecka. Obok skutecznej ochrony przeciwsłonecznej pojawia się oliwka do skóry noworodka. A lakiery hybrydowe oraz podkład do cery mieszanej ginie gdzieś w odmętach zabawek dla dziecka. Kąpiel noworodka staje się ważniejsza niż twoja. Nie tędy jednak droga. 

Najpopularniejsze zabiegi w domu

Tak naprawdę, to każda z nas ma swoje indywidualne rytuały domowe spa. Zamknij się w swojej łazience i zadbaj o fajny klimat. Zawczasu przygotuj najważniejsze rzeczy:

• Pachnący olejek do kąpieli – zadbaj, aby były to naturalne kosmetyki. Uważaj jednak na skład, bo bezpieczne kosmetyki naturalne to mit. Zawsze mogą uczulić. 
• Drewniana szczotka do pielęgnacji ciała – koniecznie z naturalnym włosiem. Nie od dzisiaj wiadomo, że szczotkowanie robi prawdziwe cuda, pod warunkiem oczywiście, że robisz to regularnie. 
• Zestaw maseczek odpowiedni do twojej cery – standardowe trio: oczyszczająca, nawilżająca i odżywcza zawsze się sprawdza. Najwygodniejsze wydają się maseczki w płachcie. Lecz najskuteczniejsza jest glinka. 
• Przyjemny balsam do ciała – po kąpieli i szczotkowaniu przyda się solidne nawilżenie całego ciała. Koniecznie w ulubionym zapachu.

Dodatki, bez których będzie nudno

Zadbaj o to, aby było Ci przyjemnie. Wystarczy tylko mieć pod ręką kilka fajnych gadżetów:

• Ręczniki do domu – koniecznie puszyste i miękkie, aby otulały Twoje ciało i chroniły przed zimnem. 
• Coś dobrego do picia – i tak naprawdę nie musi to być przysłowiowa lampka wina. Kubek zielonej herbaty też nada się świetnie.
• Relaksująca muzyka – w popularnych serwisach streamingowych znajdziesz gotowe playlisty z utworami idealnymi na godzinkę tylko dla siebie. Wybierz taką, która idealnie wpisze się w Twój nastrój. 

Czego powinnaś unikać?

Domowe spa to czas tylko dla ciebie. Jeżeli możesz, zostaw telefon za drzwiami, albo też wyłącz wszystkie powiadomienia. Świat się nie zawali, jeżeli przez godzinę nie będziesz odpowiadać na smsy, maile oraz powiadomienia z social media. Po drugie, staraj się ignorować czynniki zewnętrzne. O co chodzi? Zapewne do łazienki będą dobijać się dzieci, z tysiącem pytań na które akurat teraz muszą znać odpowiedź i to oczywiście od ciebie. Spróbuj nie reagować. W końcu zostawiłaś je pod opieką kogoś, kto teraz ma się nimi opiekować, niech więc odpowie i na wszystkie pytania. 

Lepiej domowe spa czy wyjazd?

Najbardziej kuszącą alternatywą wydaje się wyjazd do luksusowego spa, gdzie wszyscy będą się tobą zajmować a ty będziesz leżeć i pachnieć. Domowe spa z reguły musisz sama sobie przygotować. Wyjeżdżając, odcinasz się od swojej szarej, codziennej prozy życia i genialnie resetujesz się mentalnie. W domu bardzo ciężko jest się odciąć od wszystkich problemów. 

Jednak jest jeden aspekt, dzięki któremu domowe spa wygrywa. Możesz je mieć nawet co tydzień. Natomiast wyjazd do drogiego ośrodka to raczej sporadyczna sprawa. Dlatego, chcąc dbać o siebie, pamiętaj o domowym spa!